Systemische Psychotherapie
Der Mensch ist mehr als eine Diagnose. Deshalb verbinde ich in meiner Praxis systemische Psychotherapie und traumatherapeutische Methoden wie EMDR mit einer körperorientierten Arbeitsweise, in die auch Elemente aus der Yogatherapie einfließen können.
Ich biete systemische Psychotherapie für Einzelpersonen, Gruppen, Paare und Familien an.
Dabei kann ich dir helfen
Ob psychische Belastungen, persönliche Krisen oder Schwierigkeiten in Beziehungen: Gemeinsam schauen wir, wie du neue Perspektiven entwickeln kannst.
• Burn-Out & Depressionen
• Ängsten & Phobien
• Traumata & kritischen Lebensereignissen
• Kritischen Lebensphasenübergängen
• Psychosomatischen Erkrankungen
• Sexuellen Schwierigkeiten
• Sucht & Abhängigkeiten
• Zwängen
• Persönlichkeitsakzentuierungen
Einzeltherapie
Systemische Psychotherapie ist ein Psychotherapieverfahren, welches auch immer das Umfeld eines Menschen und den Einfluss der Umfelds auf das Verhalten und die Störung eines Menschens mit einbezieht. In der Einzeltherapie steht jedoch immer im Fokus: deine Bedürfnisse und Emotionen.
Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen mit dem Ziel, dir wieder zu innerer Ruhe, emotionaler Entlastung und damit zu mehr Selbstbestimmung zu verhelfen.
Paar- und Familientherapie
Eine Beziehung ist ein stetiger Prozess von Annäherung und Distanzierung, von gemeinsamer Entwicklung und auch von Entfremdung.
Durch meine systemische Ausbildung habe ich mit vielen Paaren und Familien arbeiten dürfen und oft die Erfahrung gemacht, dass es eine Außenperspektive braucht, um wieder in Kontakt zu kommen – sowohl mit sich selbst als auch mit dem Partner oder der Partnerin.
Gruppentherapie – gemeinsam neue Erfahrung machen
In der Gruppentherapie kannst du neue Perspektiven gewinnen, zwischenmenschliche Muster besser verstehen und neue Erfahrungen im Kontakt mit anderen machen.
Einzel- und Gruppentherapie lassen sich gut miteinander verbinden und können sich gegenseitig sinnvoll ergänzen.
Du möchtest herausfinden, ob eine Therapie zu dir passt?
Nimm gerne Kontakt mit mir auf. Gemeinsam schauen wir, welches therapeutische Setting für dein Anliegen sinnvoll sein kann.
Kein passender Termin bei Doctolib? Melde dich gerne direkt bei mir.
Für dich!
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Für mehr innere Ruhe und Selbstbestimmung.
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